Aromatherapie
De kracht van essentiële oliën
Essentiële oliën worden al eeuwen gebruikt vanwege hun geur en hun ondersteunende eigenschappen. Aromatherapie maakt gebruik van de kracht van deze geconcentreerde plantenextracten om lichaam en geest op een natuurlijke manier te ondersteunen.
Binnen mijn aromatherapie werk ik met verschillende thema’s, zoals:
- Cellulair – ondersteuning op het niveau van de cellen
- Chi – energie, vitaliteit en balans
- Emobisch – emoties en emotionele balans
- Hart & bloedvaten
- Hormonale balans
- Infectieziekten
- Luchtwegen
- Lymfesysteem
- Maxim – maximale ondersteuning van vitaliteit en herstel
- Neurologisch – zenuwstelsel en prikkelverwerking
- Ontstekingen
- Osteo – botten, gewrichten en bewegingsapparaat
- Purpose – richting, levensenergie en persoonlijke betekenis
- Spijsvertering
- Vergeving – loslaten van emotionele belasting
- Zintuigen
- Zonnevlecht – persoonlijke kracht, grenzen en balans
De keuze voor een olie of combinatie van oliën is daarom nooit zomaar. We kijken naar het thema dat op dat moment aandacht vraagt en welke ondersteuning daarbij past.
Buiten de themagerichte aromatherapie biedt ik ook nog een ontspannende en ondersteunende behandeling aan; de AromaTouch behandeling.
Wat is een AromaTouch® behandeling?
AromaTouch® is een zachte, ontspannende lichaamsbehandeling waarbij acht zorgvuldig geselecteerde essentiële oliën van doTERRA® worden gebruikt. De oliën worden op specifieke plekken op de rug, voeten en handen aangebracht en met zachte bewegingen verwerkt.
De behandeling is gericht op ontspanning, balans en het ondersteunen van het natuurlijke herstelvermogen van je lichaam.
Het is geen massage, maar een behandeling waarbij geur, aanraking en de kracht van essentiële oliën samenkomen.
Voor wie is een AromaTouch® behandeling?
AromaTouch® is voor iedereen die behoefte heeft aan ontspanning, rust en een moment voor zichzelf. De behandeling is geschikt voor kinderen vanaf ongeveer 7 jaar, jongeren en volwassenen.
De behandeling kan fijn zijn wanneer je:
- veel stress of spanning ervaart;
- moeilijk tot rust komt;
- behoefte hebt aan diepe ontspanning;
- veel ‘aan’ staat en graag wilt vertragen;
- je lichaam wat extra aandacht wilt geven;
- gewoon even wilt genieten van een moment helemaal voor jezelf.
Je hoeft geen klachten te hebben om voor AromaTouch® te kiezen. Soms is het juist fijn om bewust tijd te maken voor rust en herstel.
Zo ziet een AromaTouch® behandeling eruit
We beginnen rustig met een kopje thee en een kort gesprek. Daarna start de behandeling met een voetenbad, zodat je alvast kunt ontspannen.
Vervolgens breng ik de acht zorgvuldig geselecteerde doTERRA® essentiële oliën aan op je rug en voeten. Met zachte, ritmische bewegingen worden de oliën aangebracht en verwerkt.
De behandeling duurt ongeveer 60 minuten. Je hoeft niets te doen; je mag simpelweg ontspannen en ontvangen.
Na afloop is er tijd om rustig bij te komen en de ervaring te laten landen.
Wat kan een AromaTouch® behandeling je brengen?
AromaTouch® nodigt je uit om te vertragen en je lichaam en hoofd even rust te geven. De combinatie van aanraking en essentiële oliën kan een diepe staat van ontspanning ondersteunen.
Je kunt na de behandeling bijvoorbeeld ervaren:
- meer rust en ontspanning;
- minder spanning in je lichaam;
- een gevoel van ruimte en zachtheid;
- meer lichaamsbewustzijn;
- een diepere verbinding met jezelf;
- een ontspannen en uitgerust gevoel.
Soms is het mooiste resultaat simpelweg dat je even helemaal niets hoeft.